ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

牛しぐれ煮とベーコンのお弁当

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ごはんの段

 ・白ごはん ・のり

 ・ベーコン、実山椒の醤油漬け

おかずの段

 ・牛しぐれ煮

 ・アジフライ

 ・味付け玉子

 ・アスパラ菜のおひたし

今朝は寒かった。風も強く2階の窓が電動ドリルのような工具をフル稼働させてるように響くので、昨夜もまた窓を開けて寝たというニック。だからか2階から恐ろしい冷気が下りて来ると思ったんだ。石油ストーブ・エアコン・ファンヒーター・コタツ、我が家にある暖房機器を全て使って家を暖めてなんとか体を動かせる事が出来た。はぁ、リフォームしたての保存部部長の家は暖かかったなぁ、、やっぱり断熱と気密、大切!!

道路も車も完全に凍結してるから今日も早めに家を出ないと。もう少しすると農家の仕事が、、ん?しばらく休業になりそう…いろんな影響を受けるから予想も予定も計画通りにいかず難しいね。ツラーい

 


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