ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

鯖の塩焼き弁当

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ごはんの段

 ・白ごはん ・山椒の塩漬け、のり

 ・鯖の塩焼き  ・生姜の甘酢漬け

おかずの段

 ・鶏胸肉と茄子の甘酢あん

 ・味付け玉子

 ・竹輪とピーマンの味噌炒め

プロパンガスは料金が高い。しかも記憶喪失なみにガスの消し忘れもよくやる。これから更に危険度が増すことを考えると、IHの方が良いかしら?でも、ずっとガスしか使ってこなかったからIHには抵抗がある。そんな時にガス会社が営業にきた。今使っているガス会社より基本料金・使用量合わせて月に千円ほど安くなるという。「しかも奥さん!今なら新しいガスコンロもプレゼントします、好きなのを選んで下さい!」とカタログを渡された。一番高いのは6万9千円、、こ・これは間違いなく怪しい(我が家はシステムキッチンではなく、量販店の2万円弱くらいのを使っていた)営業マンはというと「ゆっくり考えて下さい。」と決してすぐに契約を求めてこないので、渡された名刺で会社を調べる。地元では有名な会社だった。なぜこんな高待遇なのかを訊ねると、今使ってる会社にお客をわんさか取られていて、取り合い合戦中らしい。私は何もしなくていい、解約も全て行ってくれるというので乗り換えすることに。新しくやってきたガスコンロ(一番高いやつ)今は使うたびに拭き掃除しウットリしている。以前のは10年くらい使ってホーロー塗装も剥げ始めグリムの網も魚がくっつき買い替えたいところだった。ただ、新品の魚焼きグリルを使う勇気がまだでなくて魚はフライパンで焼いている。今日の鯖もフライパンだ。ならば、グリルのついていないガスコンロでも良かったのではないか?そう思わずにいられない。

  


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