照り焼きチキン弁当
本日、日の出が６：４３
12月31日は、ちょうど７：００に日が昇る
ニックの出勤は７：１０
もっと太陽光を下さい。
お弁当に光を下さい。
ごはんの段
・白ご飯 ・ターサイの塩ゆで炒め
・赤しそふりかけ ・紅ショウガ
・うるめいわし
おかずの段
・照り焼きチキン
・ゆで卵
・ちくわチーズ磯辺巻き
・五目豆
うるめいわし
「お弁当に入ってる魚はうまい」
というニックに健気に答える嫁
ししゃもは飽きたろうから今度はこれ。
こういう魚ではない気もするが・・
だって焼くだけ簡単。
が、頭としっぽは丸焦げに
危うくすべてが炭になるとこだった。
朝から焦る。
照り焼きチキン
昨夜もチキン、お弁当もチキン
今晩は胸肉でパプリカチキン
明日のお弁当もチキンの予定
続きます。
パプリカチキン
ハンガリーの煮込み料理
パプリカパウダー・サワークリームなどで
鶏肉を煮込み、小さなマカロニと頂く。
我が家は胸肉、辻仁成レシピで
ニック一押しの胸肉料理。
