ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

胸肉ロールフライ

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ごはんの段

 ・白ごはん  ・ごま塩

 ・玉子焼き  ・焼き明太子

おかずの段

 ・胸肉ロールフライ(人参・チーズ・水菜)

 ・三度豆のオリーブオイル炒め

ダイソーのレタスミックス(いや、サラダミックスだったかも)の種から出て来た植物の畝を、次ぎなる植物の為に空けたくて大小関わらず全て引っこ抜いて。もう無理くり何にでも使う。胸肉を極力薄く大きく開いて切って、畑の水菜とかの青菜と人参・チーズを巻いてフライにして。子どもの朝食にもして。少し胃に厳しくないか?と思って出したが完食。この手のフライが好きでどんな意味不明な野菜を巻いてあっても「美味しい」と言って食べてくれるという、母としてありがたいけど、そこまでか?という一品。欲張っておかずの段に入れ過ぎ。詰めにくいったらありゃしない。

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 三度豆、三度豆?年に三度収穫出来るから三度豆。何の豆が三度豆?よく分からないが、畑の師匠の三度豆を頂いて。我が家のはダメだな、、

久しぶりの雨に大地が喜んでおります。

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毛量がすごいぴーちゃんも涼しくて喜んでおります。

 


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