牛のしぐれ煮弁当

ごはんの段　

　・白ごはん　　・梅干し、ふきみそ

　・ふりかけ

おかずの段

　・牛のしぐれ煮

　・魚肉ソーセージと玉ねぎの

　　　　カレーケチャップ炒め

　・ゆで卵　

　・ダシおくら、ラディッシュ

朝晩めっきり寒くなり、とうとう最後の砦の羽毛布団を出してしまった。でも朝まで寒さで目が覚めることなく熟睡出来た。太陽も昇り、気温も上がってきたが吹く風は冷たい。あぁ秋だな〜。運動会の代休で子ども達が家にいるので、今日はこれから近くの森林公園におやつを持ってお出かけ。いろんな秋を探してみよう、そうしよう。

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