牛しぐれ煮弁当
ごはんの段
・白ごはん ・ごま塩
・ウインナー ・梅干し
おかずの段
・牛しぐれ煮（こんにゃく・椎茸）
・ゆで卵
・チキンカツ
・アスパラ菜、ラディッシュ
牛しぐれ煮
生姜をたっぷり刻んで入れて
昨日のおでんのこんにゃくに椎茸も一緒に煮絡めて。
チキンカツ
先日、梅味噌漬けした胸肉
残っていた分の味噌をこそげとって衣をつけて。
ここ２〜３日、我が家は鼻・のど風邪が蔓延している。元気なのはニックくらいなもの。ニックが罹るとちょっとした風邪でも、まぁそれはそれは大病でも患ったかのごとく家族を巻き込んで大変極まりなくなる。
栄養をたっぷり摂ってもらって健康第一で頑張ってもらわないと。
で、１番風邪を引きずっている私はロクなものを口にしていない。主婦の健康管理をしてくれる人募集中。
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