ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2021-09-16から1日間の記事一覧

ピーマンとゴーヤの肉詰め弁当とビーツスムージー

ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、紅生姜 ・白身魚フライ、海苔 おかずの段 ・ゴーヤとピーマンの肉詰め ・玉子焼き ・蓮根チップ ゴーヤは我が家のグリーンカーテンで採れたものだが、やはり朝晩の冷え込みのせいか成長が止まったよう。最後にと1本取るも…