ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2021-08-17から1日間の記事一覧

豆アジの南蛮漬け弁当

ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、青のり ・宇宙人ウインナー ・梅干し おかずの段 ・豆アジの南蛮漬け ・サラダチキンとピーマンの和え物 ・玉子焼き ニックは今日から仕事です。真夜中に?いや早朝?に1人釣りに行き釣ってきた豆アジ。半分は唐揚げで夕飯…