ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2021-08-03から1日間の記事一覧

胸肉と茄子の蒲焼きと梅干し

ごはんの段 ・白ごはん ・梅干し、ごま塩 ・スクランブルエッグ、焼き青唐辛子 おかずの段 ・鶏胸肉と茄子の蒲焼き風味付け ・竹輪(大葉・チーズ入り)、インゲンの天ぷら aco さんの茄子の蒲焼きがいつも美味しそうで真似してみたけど…茄子は崩壊し形を保…