ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、焼きタラコ ・玉子焼き、海苔 おかずの段 ・茄子の挟み焼き ・イカといんげんの中華炒め ・トマト 茄子、焼き茄子用の長なすを半分使って。茄子・挽肉だね・大葉・挽肉だね・茄子で挟んで焼いて甘辛ダレに絡めて。イカは昨…