ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2021-06-30から1日間の記事一覧

焼き鳥弁当と梅の時期、遅くない?今年

ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩 ・梅干し ・焼きタラコ おかずの段 ・鶏肩小肉の焼き鳥 ・イカと春菊のナンプラー炒め ・玉子焼き ・竹輪の磯辺揚げ ・絹さやの天ぷら 鶏肩小肉は塩こしょうしてグリルにお任せ。イカは昨夜のうちに捌きたかったが、どうも体…