ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、梅干し ・ウインナー おかずの段 ・胸肉の唐揚げ ・卵焼き（浅葱入り） ・摘み菜のおかか和え 唐揚げの上の赤いのは魅惑の調味料ハリッサ（クミンが香る辛め）今日は簡潔な感じでおかず作り終えました。あ？もしや明日からG…