ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2021-04-23から1日間の記事一覧

鶏肩小肉の焼き鳥弁当と最後のコゴミ

ごはんの段 ・白ごはん ・ふりかけ2種 ・卵焼き ・梅干し おかずの段 ・鶏肩小肉の焼き鳥 ・こごみ、コシアブラ、椎茸 魚肉ソーセージの天ぷら 鶏肩小肉はしっかり目に塩胡椒して魚焼きグリルにおまかせ。最新グリルはタイマー付きで(勝手に7分設定?)炭…