ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、海苔 ・マルシンハンバーグ ・沢庵 おかずの段 ・玉子巾着 ・蒟蒻とイカの煮物 ・アスパラ菜のお浸し ・鶏胸肉の南蛮漬け ・牛肉コロッケ（冷凍） ・トマト 今日も手抜き弁当。今朝作ったのは玉子巾着と、マルシンハンバー…