ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2020-12-12から1日間の記事一覧

土曜日の簡易弁当とプチ筋トレ

・おにぎり(昆布、梅干し)お昼と3時用 ・ゆで卵、アスパラ菜、カリフラワー、トマト ・サバ缶 ・カップ麺 土曜出勤です。今晩、私PTAの会合(飲み会)があるのでゆっくり朝寝坊したかったけども、起きて茹でました。卵と野菜。だんだんとまたコロナが勢力…