ごはんの段 ・白ごはん ・梅干し ・大根菜と沢庵の生ふりかけ おかずの段 ・餃子でシュウマイ ・酢鶏 ・ゆで卵 大根菜と沢庵のしっぽを細かく刻んだものを乾煎りしてふりかけに。昨晩作った餃子、皮が３枚余る。今朝はそれに豚挽肉と玉ねぎのみじん切り、味…