ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2020-10-19から1日間の記事一覧

胸肉の南蛮漬け弁当

ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、海苔 ・めざし ・紫蘇の実の梅酢漬け おかずの段 ・胸肉の南蛮漬け ・竹輪と四角豆炒め ・玉子焼き(青菜入り) 紫蘇の実の梅酢漬けは頂き物。爽やかな酸味で美味しい。竹輪と四角豆はウスターソースと焼肉のタレ味、意外と…