ごはんの段 ・白ご飯 ・ごはんの間にふりかけ ・ごま塩、梅干し、ふきみそ（頂き物） おかずの段 ・鶏肉の塩胡椒ガーリック炒め ・ししとう焼き ・マルシンハンバーグ（茄子・玉ねぎ） ・四角豆、オクラの胡麻マヨ和え ・玉子焼き、トマト 両面焼き玉子の予…