ごはんの段 ・白ごはん ・山椒の塩漬け ・鮭の味噌漬け ・茗荷の梅酢漬け おかずの段 ・鶏もも肉の塩焼き、ポテト ・竹輪の磯辺揚げ ・玉子焼き（青ネギ入り） ・きんぴらごぼう ・いんげん素揚げ、トマト ここ２〜３日の猛暑とは打って変わって雨が降る朝と…