ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2020-07-29から1日間の記事一覧

鮭の味噌漬け焼きと酢鶏弁当

ごはんの段 ・白ごはん ・山椒の塩漬け、海苔 ・鮭の味噌漬け焼き ・生姜の甘酢漬け おかずの段 ・酢鶏(茄子) ・焼きししとう ・竹輪にピーマン茄子塗って焼いて ・ゆで卵、トマト 鮭の味噌漬けは頂き物。酢鶏の肉はもちろん鶏胸肉。昨日新たに3キロ買っ…