ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2020-07-08から1日間の記事一覧

サバの南蛮漬け弁当

ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、梅干し ・ネギ入り玉子焼き、のり おかずの段 ・サバの南蛮漬け ・鶏胸肉のピカタ ・焼きししとう、トマト サバが安かったので、昔おばあちゃんがよく作ってくれたサバの治部煮を作ろうと思いたった。だが、サバを揚げなが…