ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2020-06-26から1日間の記事一覧

今日もトンカツ弁当

ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、のり、梅干し ・ゆで卵 おかずの段 ・とんかつ ・カブとハムのオリーブオイル炒め ・ピーマンの甘味噌炒め ・トマト 夏野菜が採れ始め収穫量が各家庭のキャパを超えると近所を渡り歩く野菜達。隣近所を通り越し娘の同級生の…