ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、塩昆布、梅干し おかずの段 ・ピーマンの肉詰め ・ウインナー ・わらびと竹輪のピリ辛炒め ・ゆで卵、市販の煮豆、トマト 本日の梅干しは、ミズ友のばあちゃんが漬けた減塩のもの。毎日毎日揺さぶってカビないように手をか…