ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2020-03-24から1日間の記事一覧

手作りソーセージ(風)弁当とドリアでブランチ

ごはんの段 ・もち麦入りごはん ・ゆかり、のり ・コマイ干し焼き ・つぼ漬け おかずの段 ・ソーセージ風肉塊 ・ウインナー ・きんぴらごぼう ・ゆで卵 ・ブロッコリー、紫キャベツラペ ひき肉にセロリの葉、カレー粉、ケイジャンスパイス、塩コショウを混ぜ…