ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩 ・梅干し ・塩昆布 ・ウインナー おかずの段 ・ささみの柚子胡椒・マヨ炒め ・竹輪のウスター醤油炒め ・ゆで卵 ・きんぴらごぼう ・菜花、ラディッシュ 竹輪のウスター醤油炒め つい最近、ネット上にあったレシピ。うろ覚え…