ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩 ・焼き鮭ほぐし ・塩昆布 おかずの段 ・牛肉と山芋の甘辛炒め煮 ・玉子焼き（ねぎ入り） ・竹輪の磯辺揚げ ふきのとうの天ぷら ・菜の花のおひたし ふきのとうは庭先に出てきた第２弾 雪がない分、痛まずキレイな状態で収穫…