ごはんの段 ・白ご飯 ・梅ごま塩 ・塩昆布 ・梅干し おかずの段 ・サバの竜田揚げ ・チンジャオロースー風 ・椎茸と竹輪の甘辛煮 ・味付け玉子 ・蓮根パリパリ、ラディッシュ サバの竜田揚げ サバを２尾買いました。 １尾は塩焼きに。もう１尾は 醤油・みり…