ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

2019-12-05から1日間の記事一覧

唐揚げにはレモン弁当

ごはんの段 ・白ご飯 ・丸美屋ちりめん山椒 ・紅ショウガ ・塩昆布 おかずの段 ・えのきとターサイの牛バラ巻き ・唐揚げ ・五目豆 ・ゆで卵 ・パリパリ蓮根 えのきとターサイの牛バラ巻き ターサイはアブラナ科の中国野菜 寒さに強くて栽培が容易。素人にも…