ごはんの段 ・白ご飯 ・梅ごま塩 ・塩昆布 ・梅干し ・ウインナー おかずの段 ・蓮根のはさみ焼き（甘辛だれ） ・白身魚フライ（冷凍・揚げるだけ） ・のり巻き卵焼き ・ほうれん草のナムル ・プチトマト 蓮根のはさみ焼き 昨晩は肉団子スープだったので、 …