ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、梅干し、のり、とろろ ・カニさんウインナー おかずの段 ・チキンカツ ・ゴーヤの肉詰め ・ネギ入り玉子焼き ・コゴミの胡麻マヨ和え チキンカツの衣に粉チーズを合わせて。ゴーヤの肉詰め、今日は多少まとも。昨日、河川敷…