ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩 ・柴漬け ・蓮根のナンプラー炒め（青のり） おかずの段 ・とんかつ ・ゆで卵 ・セロリのきんぴら お義母さんが美味しいお肉屋さんの 美味しいとんかつを送ってくれたので 昨夜４枚揚げて、今朝お弁当用に１枚揚げて。 ざわ…