ニックさんのお弁当

ランチジャーを愛用。重要なのは、タンパク質量。

胸肉のからあげ弁当

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ごはんの段

 ・白ごはん  ・柴漬け

 ・きんぴらごぼう

 

おかずの段

 ・胸肉のからあげ

 ・ベーコンと小松菜の炒め

 ・味付け玉子

 

胸肉のからあげ

昨晩のうちに切って味付けして

にんにく・生姜をすりおろすのが面倒くさかったので

自家製焼肉のタレ・ケイジャンスパイス・ガラムマサラ

そして、マヨネーズ。

もう味の行く末が分からない、、

でもいいの。気にしても始まらない。

テトリスのように組み立て

8個の唐揚げがお弁当には入っている。

ウマかろうが、マズかろうが大量に食べていただく。

優しさの味変用のレモンを添えて

 

 


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