ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、梅干し、塩昆布 おかずの段 ・麻婆茄子 ・鶏肩肉のからあげ ・ゆで卵、トマト 茄子はごま油をまとわせてレンチン。ぜんぜん綺麗な紫が出なかった、、鮮やかな色が茄子の魅力なのにね。鶏肩肉は唐揚げ粉をまぶして。 今日も…